Un premier pas vers le changement
Psychologue et sophrologue diplômée d'un master depuis 1999 et 2009 respectivement, et en activité depuis 2010, j'exerce ma profession en toute bienveillance, à l'écoute de chacun sans jugement.
Praticienne de massages professionnelle depuis 2011, je pratique également plusieurs types de massages de détente et de bien-être.
Je reçois des adultes, enfants, ados, seniors en prenant en compte la spécificité de chacun, et la singularité des problèmes et du ressenti propre à chaque sensibilité.
En ce qui concerne la thérapie, c'est parfois la psychologie seule qui est nécessaire et pratiqué lors des séances, parfois c'est d'avantage la sophrologie qui est mise en avant. Celle-ci allie en plus de la parole, la respiration, et la visualisation, ce qui apporte autre chose de plus à l'aide psychologique.
La sophrologie est différente de la psychologie mais souvent complémentaire.
J'offre également un accompagnement aux personnes rencontrant des difficultés liées à l’intimité, à la vie affective et à la sexualité. Dans un cadre confidentiel, respectueux et sans jugement, je vous aide à mettre des mots sur vos questionnements, à comprendre vos blocages et à retrouver un équilibre plus serein et épanouissant dans votre vie intime. Il existe aussi la possibilité de combiner sexologie et massage, dans un cadre strictement professionnel, respectueux et bienveillant.
Selon l'aide à apporter, conjuguer divers approches lors d'une même séance est possible, le tout afin de répondre au mieux à vos besoins.
Je m'adapte à la personne, je suis attentive, patiente et bienveillante envers chacun.
En quelques points
🎓 Expérience & Formation
Psychologue et sophrologue diplômée, en activité depuis 2010, j’exerce avec professionnalisme et engagement depuis plus de 15 ans.
🌿 Approche bienveillante
Une écoute attentive, sans jugement, dans un cadre sécurisant où chacun peut s’exprimer librement.
👨👩👧👦 Pour tous les âges
J’accompagne adultes, enfants, adolescents et seniors en respectant la singularité et la sensibilité de chacun.
🔄 Approche personnalisée
Chaque suivi est adapté aux besoins de la personne : psychologie, sophrologie ou une combinaison des deux.
🧠🤍 Complémentarité des pratiques
La psychologie par la parole et la compréhension, la sophrologie par la respiration et la visualisation : deux approches différentes, souvent complémentaires.
✨ Adaptabilité & patience
Attentive et patiente, j’ajuste chaque séance pour répondre au plus juste à votre demande.
Travaillons ensemble à votre avenir.
Si vous êtes prêt à faire le premier pas dans une nouvelle direction, prenez contact avec moi.
Je vous aiderai à gagner en clarté sur vous-même, à mieux comprendre vos sentiments et vos besoins et à développer de nouvelles voies pour votre situation de vie.